Vaihtoaskel
Nyt on aika laittaa suomalaiset tanssimaan!
Vaihtoaskel kansalaistaidoksi on uusi valtakunnallinen hanke, jonka tavoitteena on madaltaa kynnystä perustanssitaidon hankkimiseksi ja mahdollistaa näin tanssiharrastuksen alkuun pääsy. Perustanssitaito tukee liikunnallista elämäntapaa ja ihmisten hyvinvointia, ja tätä halutaan hankkeen avulla tukea.
Opetus- ja kulttuuriministeriö on mukana tukemassa hanketta
Hankkeen rahoittajina ovat Suomen Seuratanssiliitto SUSEL ry, Suomen Tanssinopettajain Liitto STOL ry sekä opetus- ja kulttuuriministeriö.
Tanssiin.fi on Suomen suosituin tanssi- ja iskelmäalan media, ja kuten Tanssiin.fi:n lukijat ja seuraajat hyvin tietävät, paritanssi on edelleenkin sangen suosittu harrastus Suomessa. Tanssikurssit ja lavatanssit kokoavat tuhansia ihmisiä viikoittain tanssin ja hyvän musiikin pariin.
Lue myös: Kermankoski tuo nuoret mukaan lavatansseihin: tarjolla töitä ja oppia
Tanssi on oivallista liikuntaa
Tanssi on myös tutkitusti hyvää liikuntaa, jolla on paljon fyysisiä ja sosiaalisia terveysvaikutuksia. Tanssikurssit ja lavatanssit ovat helppo tapa tutustua uusiin ihmisiin ja lisätä liikuntaa omaan arkeen. Monet tanssinharrastajat sanovatkin, että tanssi on niin hauskaa, ettei se edes tunnu liikunnalta, vaikka hiki siinä tuleekin ja jaloissa kyllä tuntee, että tanssittu on.
Tanssi hoitaa myös aivoterveyttä, sillä sen on osoitettu ehkäisevän ja lieventävän monia muita liikuntalajeja paremmin erilaisten aivoja rappeuttavien sairauksien oireita.
Lavatanssit on nimetty Unescon elävän perinnön luetteloon
Lavatanssi on ainutlaatuinen osa suomalaista elävää kulttuuria. Se on niin tärkeä osa suomalaista identiteettiä, että opetus- ja kulttuuriministeriö on nimennyt lavatanssit Unescon elävän perinnön kansalliseen luetteloon.
Suomessa on tänäkin päivänä noin 200 säännöllisesti toimivaa tanssilavaa tai muuta tanssipaikkaa. Mikäpä olisikaan suomalaisempaa kuin kesäilta, järvenranta ja tanssilava. Lavatanssia voi kuitenkin harrastaa ihan läpi vuoden sekä tanssilavoilla että tanssikursseilla.
Vaihtoaskeleella pärjää missä vaan
Vaihtoaskel kansalaistaidoksi -hanke helpottaa tanssin alkuun pääsyä. Hankkeen puitteissa järjestetään maksuttomia vaihtoaskelkursseja kymmenillä paikkakunnilla ympäri Suomen kesän 2023 ja kevään 2024 aikana.
Voit katsoa luettelon näistä ilmaisista tanssiaskelkursseista maakunnittain jaoteltuna tästä (tanssinalkuun.fi).
Vaihtoaskel on usein se ensimmäinen tanssiaskel, joka opetellaan, ja sillä pystyykin tanssimaan lähes kaikkeen musiikkiin, mitä tanssilavoilla soitetaan. Vaihtoaskeleella pärjää mainiosti myös kesäjuhlissa, risteilyillä tai muissa tilaisuuksissa, missä tanssitaan.
Lue myös: Valtion tuki tanssilavoille laajenee – Syvälahti kutsuu kaikki lavat mukaan kehittämään toimintaa
Vastauksia yleisimpiin kysymyksiin
K: Minulla on kaksi vasenta jalkaa eikä rytmitajua ollenkaan. Voinko tulla kurssille?
V: Voit, ja ehdottomasti kannattaa tulla. Kurssilla on paljon muitakin aloittelijoita, joten mukaan vaan! Nyrkkisääntönä voi sanoa, että jos osaat kävellä kurssille, selviät kyllä kurssillakin oikein mainiosti. Kurssit lähtevät liikkeelle aivan alkeista, ja mitään ei tarvitse osata ennakkoon. Rytmi, askeleet ja kuviot selkiytyvät kyllä illan aikana.
K: Minulla ei ole omaa paria. Voinko tulla kurssille?
V: Voit. Kursseilla toimii kiertävä parinvaihto, joten kaikki pääsevät hyvin tanssimaan myös ilman omaa paria.
K: Mitä tarkoittaa vaihtoaskel?
V: Vaihtoaskeleella tarkoitetaan tässä yhteydessä foksin perusaskelta, jossa askeleet otetaan rytmillä “hidas-hidas-nopea-nopea”. Älä huoli, jos termit hidas ja nopea eivät sano sinulle tässä vaiheessa vielä mitään –kurssilla askeleet kyllä loksahtavat paikalleen. Vaihtoaskel on paljon käytetty, helppo oppia ja sopii monenlaiseen musiikkiin.
Jokainen armeijan käynnyt on siellä ensi töikseen opetellut vaihtoaskeleen. Se on se askelpari jolla mukaudutaan muitten tahtiin, eli vaihdetaan oikea askel vasemmaksi tai päinvastoin eli juurikin niin kuin nimi sanoo.
Voi kun joku olisi aikoinaan kertonut minulle tämän. Olisi säästynyt paljon tuskan hikeä ja kipeytyneitä varpaita, omia ja tanssiparin.